時々、スマートフォンを部屋に置き忘れて仕事に出かけることがあります。
途中で気づいて取りに戻ることもあれば、
「今日はこのままでいいか……」と、そのまま一日を過ごすこともあります。
忘れた直後には必ず思うのです。
「次こそは絶対に忘れないようにしよう」と。
そして、しばらく忘れない日が続きますが、
いつの間にかまた同じことを繰り返してしまいます。
意外なことに、
《忘れても困らない大型タブレット》のようなものは、忘れにくいのです。
生活に深く浸透し、
毎日当然のように使うスマートフォンほど、
空気のように意識から抜け落ちてしまう。
ここには、人間の無意識や習慣、
注意の仕組みが関係しているのかもしれません。
実際、同じ悩みを持つ人は少なくないようで、
知恵袋などでも
「どうしたらスマホを忘れなくなるのか？」
という質問をよく見かけます。
よく挙げられる対策として、
「玄関にチェックリストを置く」
という方法があります。
しかし、これも完璧ではありません。
なぜなら——
その“チェックを見る”という行為自体を、
人間はそのうち忘れてしまうからです（笑）
結局、人間は「忘れないようにする」のではなく、
【忘れてしまう生き物】として設計されている
のかもしれません。
だからこそ、
完全に防ぐのではなく、
①「忘れても戻れる余裕」
②「忘れても破綻しない設計」
の方が重要なのではないでしょうか。
あなたは、物忘れを防ぐために、
どんな工夫をしていますか？
